Teekond sisemise rahu juurde Olla õnnelik, tähendab tunda iseennast

Kõik saab alguse mõtlemisest - meie mõttemustrid ja elustiil suudavad mõjutada üleüldist energiataset ja emotsioone meie kehas

Mõtlemine - viis kuidas teie meel suhestub maailmaga, kujundab uskumusi ja sunnib teid otsustama, mida teha või tegemata jätta

Meie mõtted koosnevad keemilistest ühenditest ja iga mõtte taha tekib emotsioon. See emotsioon on nagu mootor, mis käivitab vastava mõtte kas tootes negatiivset madalsageduslikku energiat või positiivset kõrgsageduslikku … https://innercreation.net

Mõtte järgi tuleb energia Energia järel tegu Teo järel tulemus Tulemuse järel seisund Nii materialiseeruvad meie mõtted !

Meie sisemaailm mõjutab seda, mis meiega väliselt toimub Meie sisemaailm mõjutab seda, mis meiega väliselt toimub. Mida rohkem tunned end olevat häiritud välisest, seda suurem rahulolematus istub sinu sees

Kõik läheb paremaks kui lubad sel juhtuda Küsimuste küsimine …. Mida ja miks ma oma elus teen ning kas ma tahan neid asju teha? Mida mulle meeldiks teha? Teen, sest peab ja kõik ju teevad …. nii on alati olnud kombeks …….

Tee asju mida sa tahad tegelikult teha Teadlikkus Kui Sa soovid oma ellu tuua rohkem rahu ja armastust, siis see tähendab, et Sul tuleb hakata endas treenima teadlikkust. Ükskõik, mida teete, teadvustage seda endale täielikult. Tee asju mida sa tahad tegelikult teha Mida teadlikum ollakse enda emotsionaalsetest ja kehalistest seisunditest, seda paremini mõistetakse ka teise käitumist, seda sallivam / tolerantsem ollakse ka kõikvõimalike erisuste suhes

“Kas ma TAHAN seda teha või ma PEAN seda tegema?”

Õpin ennast tundma Märkan oma hingamist. Mediteeri. Vaatle. Pea pausi Teadlik lõdvestus - võidavad need, kes oskavad paremini lõdvestuda Tunneta oma keha seestpoolt - õpi ennast kuulama, mõtestama oma keha signaale ja nii õpid tundma ka oma emotsioone

Austa oma tundeid ! Teadvusta ja aksepteeri oma tundeid, siis ei kasva emotsioonid üle pea Allasurutud tunded ja emotsioonid Kui oskame endas toimuvale nime anda, on see juba mõistmine

„Pole midagi, mis mul peab olema, pole midagi, mida ma pean tegema, ja ma pole keegi, kes ma pean olema, välja arvatud täpselt see, kes ma just praegu olen.“ N. D. Walsch

Kui teie elus on asju, millega te täielikult rahul ei ole, on teil vabadus otsida nende muutmise teid. Päris õige on tahta seda, mida tahate. Nüüd võtke endale vabadus seda ka saavutada ...