NAUTEAINETE MÕJU ORGANISMILE Ave Tooming 2008
MIS ON NAUTEAINED? Kohv Tee Kakao Tubakas Toksilised ained
KOHV Kohv sisaldab: Kofeiini, mis on psüühiliste protsesside kulgu kiirendav ja töövõimet suurendav toimeaine. Kõige laiemalt levinud psühhostimulaator.
KOHV Tass kohvi sisaldab 50-150 mg kofeiini. Täiskasvanud inimene võiks ühekorraga tarvitada ainult 0,3g ehk 300mg kofeiini, ööpäeva vältel 1g.
TEE Eristatakse musta, rohelist ning nende vahepeale jäävat kollast või punast teed. Tee sisaldab endas proteiine, rasvu, kofeiini, teiine, erinevat tüüpi suhkruid ja üle 10 vitamiiniliigi.
ROHELINE TEE Rohelist teed peetakse ohutumaks ergutiks kui kohvi, kuna ta stimuleerib seedimist. Rohelist teed soovitatakse näiteks vererõhu alandamiseks ning kolesterooli vähendamiseks.
KAKAO Kakao ja sellest tehtud šokolaadi tarvitamisel tekib ajus aine, nimega serotoniin. Serotoniin parandab meeleolu ja tõstab tuju. Veel on kakaos veresooni laiendavat teobromiini, lisaks kesknärvisüsteemi ergutavat kofeiini.
KOFEIIN Kiirendab ajutegevust Kutsub esile veidi kõrgendatud meeleolu Mõjutab hingamist ja südametegevust Suurendab väsinud lihaste töövõimet Tugevdab seedemahlade ja uriini eritumist
ÜLEANNUSTAMISE MÄRGID Ilmneb rahutus Mõtted hajuvad Tekib südamepekslemine Higistamine Värisemine Oksendamine Teised mürgistusnähud
TUBAKAS Tubakalehti suitsetatakse sigarina, sigaretina või piibuga. Tubakat saab tarvitada ka närimis- ja nuusktubakana. Tubakas sisaldab nikotiini, mis on võimas närvimürk ja põhjustab sõltuvust ning muudab meie organismi tegevust, nagu teisedki uimastid.
TUBAKAS Tubakasuitsus sisalduvad: sõltuvust tekitavad ained lootele väärarenguid põhjustavad ained pärilikke muutuseid põhjustavad ained vähki tekitavad ained radioaktiivseid ained, vingugaas, tõrv
TUBAKAS Suitsetamine vähendab oluliselt eluiga – iga suitsetatud sigaret kaotab suitsetaja elust keskmiselt 7 minutit. (www.terviseinfo.ee)
TOKSILISED AINED Toksilisi aineid sisaldavad: liimid tulemasina süütevedelik värvid aerosool bensiin
TOKSILISED AINED Toksiliste ainete sissehingamine mõjutab hingamisteede tööd ja südame rütmi, võib põhjustada orientatsioonihäireid ja teadvusekaotust. Toksiliste ainete sissehingamise korral võivad surma põhjustada lämbumine ja hirmust või liigsest jõupingutusest tekkinud südamehäired.
TOKSILISED AINED Toksilise aine mõju all olev inimene võib kaotada enesekontrolli, muutuda hulljulgeks ja järelemõtlematuks. Inimesel, kes jätkab toksilise aine sissehingamist teadvusekaotuseni, võib surma põhjustada ka enda oksesse lämbumine.
KASUTATUD KIRJANDUS http://www.kliinik.ee/index.php?5,2,13,58 http://www.postimees.ee/181107/lisad/arter/toit/295909.php http://woman.delfi.ee/archive/article.php?id=295271 http://www.postimees.ee/241103/lisad/arter/toit/119134.php http://et.wikipedia.org/wiki/Tubakas http://www.terviseinfo.ee/web/?id=2000&PHPSESSID=4c17bc61b88b5edd32165d4994c50925 http://www.kuriteoennetus.ee/13262#Toksilised%20ained